Stages collectifs SophroCavaliers
Organisez un stage SophroCavaliers dans vos écuries !
Vous êtes enseignant d’équitation ou dirigeant de centre équestre et vous souhaitez proposer à vos cavaliers une expérience originale, bénéfique et motivante ?
Les stages SophroCavaliers sont l’occasion idéale de faire découvrir la sophrologie et la préparation mentale appliquées à l’équitation, tout en renforçant la cohésion et la confiance au sein de votre structure.
Pourquoi organiser un stage SophroCavaliers ?
• Proposez à vos cavaliers une approche innovante qui complète le travail en selle et valorise votre enseignement technique.
• Les aider à progresser sur les plans mental, émotionnel et sportif.
• Offrir un moment de convivialité pour inspirer et renforcer l’engagement de vos cavaliers.
• Vous vous inscrivez dans une dynamique positive et une démarche soucieuse du bien-être de vos cavaliers mais aussi de vos chevaux.
• Le tout avec un format collectif avantageux pour les participants.
Thématiques possibles (adaptées au niveau et aux besoins des cavaliers)
• Maîtrise de la respiration.
• Gestion des émotions et du stress.
• Confiance en soi et à cheval.
• Optimisation des sens et de la perception.
• Amélioration de la concentration et de la précision.
• Connexion et relation au cheval.
• Préparation mentale pour la compétition.
• Cohésion d’équipe et dynamique de groupe.
Déroulement.
• Petits groupes de 2 à 4 cavaliers pour un accompagnement qualitatif et personnalisé.
• Ambiance bienveillante et ludique.
• Alternance de temps d’échanges, d’exercices pratiques à pieds et de mises en situation avec les chevaux.
• Programme établi sur-mesure avec l’enseignant ou le dirigeant du centre équestre.
Zones d’intervention : déplacements possibles dans toute la Bretagne et départements limitrophes.
Tarif : 60 € / participant.